好睡好起粤语

导演：

• 类型：港台综艺

• 状态：已完结

• 更新时间：2026-09-16 18:37

• 地区：香港 

• 年份：2023 

• 语言：粤语 

剧情：人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動  ！家家有本難「睡」的經，「數綿羊」有科學根據？「睡眠債」怎樣還？走進睡眠實驗...更多